成语：
不能自拔
拼音：
bù néng zì bá
解释：
拔：摆脱。不能主动地从痛苦、错误或罪恶中解脱出来。
出处：
《宋书·刘义恭传》：“世祖前锋至新亭，劭挟义恭出战，恒录在左右，故不能自拔。”
简拼：
bnzb
注音：
ㄅㄨˋ ㄣㄥˊ ㄗㄧˋ ㄅㄚˊ
程度：
常用成语
字数：
四字成语
色彩：
贬义成语
用法：
作谓语、定语；形容人不能解脱
结构：
动宾式成语
年代：
古代成语
简意：
自暴自弃 一落千丈
例子：
其既入世也，又复受此感染焉。虽有贤智，亦不能自拔。 ★清·梁启超《小说与群治之关系》
翻译：
dogged down in
谜语：
瘫子掉进烂泥塘
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